みなサマおつかれやまです。
札幌美人ＯＬのやまです！
ひぇ、もう16時ですね。今日は時間がたつのが早かったです。
もう帰宅モードなわたくしです。
やっといっぷくタイムです↓
たまに飲みたくなります、ココア。やっぱり甘党なわたくし。
もちろん、タバコは吸わないので、コーヒーやお菓子でいっぷくタイム☆
タバコは、歯が着色するし健康に良くないですからね～。
最近の札幌は春っぽくていいですね。なんだかウキウキしますね。
昨日はお菓子を食べすぎてしまったため、夜ご飯を抜きました～。
そしたら今朝は身体がとってもスッキリ！
この調子で、スタイルキープを頑張ろうと思います♪
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
2011.2.23（水）16：19
[一押し] ウエディングプロデュース
みなサマおつかれやまです。
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みなサマ、お仕事はラストスパートでしょうか。
わたくしは、そろそろ帰宅モードに突入です。
ところで、最近お菓子にハマっております。
お酒をしばらく飲んでいないせいか、ご飯やお菓子をたくさん食べたく
なってしまうんです。
このチョコ大好き↓
独特な控えめな甘さとこのサクサク感がたまりません！
ちょっとビターな感じがするので好きです。
あと、いまさらながらハマっています↓
近所のスーパーで安く売っていたので、買ってみたところおいしかった！
小さいサイズなので、すぐに完食☆開けたらノンストップですね。
しかし！スタイルキープは忘れない！！
最近は太らないようにしています。やっぱり夜ご飯を控えめにすると無理なく
痩せることができます。まぁ、ガマンするのは大変ですけどね。
わたくしの場合、帰宅したらすぐにお風呂場へ。そして半身浴。
そうすると、ガマンできるんです。
だってせっかく綺麗になった手や歯や口周りを汚したくないのです～。
そんな気持ちをお持ちの方は、ぜひ試してみて下さい。
2011.2.22（火）17：18
[一押し] 肉まんの製造、販売｜鶴屋の肉まん
みなサマおつかれやまです。
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みなサマ ランチタイムはお済みですか？！
わたくしは、手作りおにぎりを1個食べました。・・・なんて質素。
今週は少し痩せたいのです。なのでちょっぴり控えめに☆
最近買ったスカートです↓
タイトスカート！！Pinky&Dianneで、２万円近くしました。買っちゃった～。
でもこれはずっと使えるし、なんと言ってもやっぱり形がキレイ！
なんていうか、高級感があります。素材も気持ちが良いです。
ボディラインがバレバレです↓
ヒップとウエスト共にラインがはっきり出ます。
なので、このスカートで飲みに行くとお腹ぽっこりになってしまうと思います。
このスカートを綺麗に着こなせるように、少しウエストをスッキリさせたい！
わたくしのイメージですが、タイトスカートってメンズは皆大好きですよね。
こりゃモテますなッ。
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
2011.2.21（月）13：01
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みなサマおつかれやまです。
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みなサマ、ランチタイムはお済みでしょうか？
わたくしは、あとでパン屋さんへ行こうと計画中です。
近くに今日オープンするパン屋さんがあるので、ちょっと買ってみようと思います。
パンが大好きなので、おいしいお店だといいなぁ。ワクワク。
またまた先週の三連休のお話ですが、買った物です↓じゃん。
ファー素材のアウターをゲット♪色は薄いグレーです。
これは秋向けとのことで、着るのはしばらく先になりそうですが、
ワンピースやパンツに合わせて、可愛らしくもクールにもなれそうな感じで
とっても期待しております。
PROPORTION BODY DRESSINGでセール30％オフで、約6千円でした。
さわり心地も良くて、やわらか軽くて着やすいです！
おしゃれさんになりたいっ。今年は身だしなみに気をつけて生きていきたいので、
おしゃれは特に頑張りたいです！！
あっという間にもう金曜日ですね。土日がお休みだから嬉しいなぁ♪
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
2011.2.18（金）14：24
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みなサマおつかれやまです。
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三時のおやつの時間ですね。眠い時間帯ですね～。
今頃、この間の三連休のお話なのですが、お買いものをいっぱいしました↓
お買い物をするとすっきりするものですね。久々にこんなに買いました。
その中で、ユニクロのヒートテックもゲット↓
初ヒートテックです。どれくらいあたたかいんろうと思って買いました。
しかも一応、上下で☆色気ないですよね。
寒いのが苦手なのに薄着のわたくしは、最近防寒グッズにハマっているのです。
￥1500のところ、セールで￥999になっていました。
そしてスキニ―パンツも買ってみた。
楽ちんそうなので、休日にちょこっと出るときに使おうと思います。
実際ユニクロでお買いものしたのは約10年ぶりでした。
ユニクロってめったに行かないのですが、あらゆる衣料品があるんですね。
びっくりしたのは、スーツもある！ほほう、って感じでした☆
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
2011.2.17（木）15：18
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みなサマおつかれやまです。
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そろそろランチタイムでしょうか。
わたくしは昨日の夜ご飯に、食パン２枚も食べてしまいました。なぜか食パン。
大好物は食パン！という変わり物のやまです。
もちろん、そのままではなく、ちょっとアレンジして食べましたけどね。
「やわらか」という食パンにハマっていて、何枚でも食べたくなってしまうほど、
やわらかくて、軽くて、おいしいんです！
最近、体系維持に必死なので、続けて気をつけていきたいと思います。
と、いいつつですが・・・この間の三連休は、さんぱちのラーメンを食べました↓
おそらく10年ぶりのさんぱち。こってり大好き人間のやまは、スープまで完食。
新メニューの「超味噌ラーメン」というのを食べました。
もう、スープがどろっとしているの☆コクとうま味がぎっしりと詰まっている感じが
しました。これは空腹時に食べるのをオススメします。
一日中おなかが空きませんでした。でも本当においしかった！！
店員さんもすごく親切だったし、気持ちよく過ごせました。
そして、帰りにはお決まりのアイスのおみやげ☆もしっかりいただきました。
ちょっと前から、生カステラとか？「生○○」というのが流行っていますけど、
もしかしてこれからは「超○○」がきちゃうかも？！って思いました。うーん。
すっかり、美容ブログとかけ離れている今日この頃です・・・。
かなり大食いなやまですが、体系維持はしっかりとやっていますよ～。
美容に関してはまた後日アップしたいと思います。
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
2011.2.16（水）11：55
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みなサマおつかれやまです。
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みなサマ、お仕事はラストスパートですか？
札幌は穏やかなお天気でなんだか眠くなります☆
日曜にスイーツブッフェに行ったのに、また甘いものが食べたくなってしまう日々。
これも疲労回復、癒し効果だと思っておいしくいただきました↓
コーヒー風味のロールケーキと、板チョコ。
もちろん、ペロリと一気にいっちゃいました。なんておいしいんだろう。
今週末もスイーツブッフェに行きたい・・・。こんな一個や二個じゃたりない・・・。
あきらかにカロリーオーバーなので、夜ご飯は控えめにしなくては！
好きなときに好きなものを食べて、あとは調整するというのが、
やま流の体系維持の方法です。
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
2011.2.15（火）16：01
[人気] 札幌カフェポータル
みなサマおつかれやまです。
札幌美人ＯＬのやまです！
もうすぐランチタイムでしょうか。
わたくしは、朝から手作りしたおにぎりをつまみ食いしながら、デスクワークを
しております・・・。だっておなかがすくのよ～。
三連休は、リフレッシュしましたか？
わたくしは、めずらしく活動しておりました。
まずは、昨日はスイーツブッフェに行って来ました↓
ノボテルホテルの１階です。なんと満席でした！でもギリギリで入れたんです。
ラッキー！！最近ずっとスイーツブッフェに行きたかったので、大満足☆
大食いのわたくしは、かなり元はとっているはずです！
クーポン利用で￥1500でした～。
ケーキもいっぱい種類があって、しかもおいしいです。ほぼ全種類食べました。
おかず系もあったので、そちらも食べまくり。しあわせ～。
と、この記事を書いていたら、また行きたくなってきました・・・。
昨日あんなに食べて苦しかったのになぁ。
それにしても、充実した三連休でした。あと、お買いものもしたので、また後日
内容をアップしたいと思います。
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
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今朝はバナナ気分だったので、バナナ味の豆乳を飲みました↓
豆乳独特のくせもなく、バナナ味がほどよく香り、頭の中がイエローになりました。
うん、こりゃ縁起がいい。
わたくし、バナナ味の食べ物って大好きなんですよね～。あと、コーヒー味も！
豆乳を飲むと、満腹感が得られます。
食べ過ぎに気をつけている方にはとってもオススメです☆
最近の札幌は晴れていますね。まだまだ雪は多いけど、天気がいいとやっぱり
テンションＭＡＸになりますね！
そして今週は金曜が祝日なので、あと二日間、気軽に過ごしたいと思います。
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
2011.2.9（水）11：48
[人気] KOHLER
みなサマおつかれやまです。
札幌美人ＯＬのやまです！
みなサマ、ランチはお済ですか？
わたくしは、念願のケンタッキーを食べました！
昨日お財布を忘れて食べることができなかったケンタッキーを！！（興奮）
和風チキンカツサンドのセット￥500です↓
おいしくいただきました。足りるか心配だったけど、意外におなかが満たされた。
よかったよかった。
最近が少し痩せぎみになっているので、太らないように気をつけておいしいものを
食べようと思います☆今日の夜は控えめにしなくては。
自分なりに、調整するのがやまの美容法です。
とっても太りやすい体質なので。
さてさて、ここからの時間もお仕事はほどほどに、美意識ＭＡＸでいきましょう。
2011.2.8（火）13：49
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